Overgewicht bij kinderen en volwassenen

Overgewicht is een complex en groeiend probleem dat vraagt om samenwerking tussen zorg, sociaal domein, onderwijs en inwoners.

Overgewicht en obesitas zijn complexe problemen die niet alleen het lichaam raken, maar ook het dagelijks leven, het welzijn en de kansen van mensen beïnvloeden. Gezond leven is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Stress, schulden, eenzaamheid, beperkte gezondheidsvaardigheden of weinig toegang tot sport en beweging kunnen bijdragen aan het ontstaan of in stand houden van overgewicht. Ook de fysieke en sociale leefomgeving heeft grote invloed: denk aan hoe een wijk is ingericht, wat er te doen is, en of gezond gedrag wordt gestimuleerd. 

Daarom kiezen we in Heerenveen voor een brede aanpak van gezondheid. Een aanpak waarin medische én sociale factoren worden meegenomen. Waarin professionals uit het sociaal domein en de zorg samenwerken, en waarin inwoners laagdrempelig ondersteuning kunnen krijgen die past bij hun situatie. 

Samenwerken

Samenwerking tussen zorg en sociaal domein
De kracht van de aanpak overgewicht zit in de verbinding. Huisartsen, jeugdartsen, welzijnscoaches, buurtsportcoaches, schuldhulpverleners, leefstijlcoaches en andere professionals werken samen. De centrale zorgverlener (GGD) en centrale zorgcoördinator (Caleidoscoop) zorgen voor regie, overzicht en afstemming. Zo voorkomen we versnippering en zorgen we voor passende ondersteuning op maat.

Signaleren en praten over gewicht: hoe doe je dat?

Overgewicht is vaak zichtbaar maar het gesprek erover hebben is niet vanzelfsprekend. Toch is het belangrijk dat professionals in zorg én sociaal domein het onderwerp durven aan te snijden. Vroegtijdig signaleren en het gesprek aangaan kan veel betekenen voor de gezondheid en het welzijn van kinderen en volwassenen.

Praten over gewicht vraagt om een empathische, motiverende en niet-stigmatiserende houding. Veel mensen ervaren schaamte, weerstand of hebben negatieve ervaringen met eerdere gesprekken. Ook professionals kunnen drempels voelen: “Is het wel mijn rol?”, “Wat als ik het contact met het gezin verlies?”, “Hoe voorkom ik dat ik oordeel?”.

Daarom is het belangrijk om:

  • te kijken met een brede blik: wees je bewust dat overgewicht niet op zichzelf staat, maar vaak samenhangt met sociale, psychologische en medische aspecten. Benoem dit in het gesprek om begrip te tonen.
  • het gesprek zorgvuldig op te bouwen: het gesprek zorgvuldig op te bouwen: benoem wat je ziet, vraag hoe iemand het zelf ervaart en of iemand het oké vindt om daar samen over te praten, en sluit aan bij hun beleving;;
  • gebruik te maken van ondersteunende materialen zoals praatplaten, gewichtsverloopkaarten of de e-learning Praten over Gewicht van Kind naar Gezonder Gewicht (JOGG);
  • samen te werken met collega’s uit andere domeinen: centrale zorgverlener, centrale zorg coördinator, jeugdverpleegkundigen, welzijnscoaches, buurtsportcoaches, schuldhulpverleners en anderen.

Meer weten


Meer weten of direct doorverwijzen?
Aanbod bekijken

Ga naar samenscorenvoorgezondheid.nl/activiteiten
Let op: deze website is nog in ontwikkeling en wordt stap voor stap uitgebreid. Het aanbod groeit, dus kom gerust later nog eens terug.

Begeleiding en kosten

Begeleiding door de centrale zorgverlener en zorgcoördinator is gratis.
Activiteiten kunnen kosten met zich meebrengen, maar financiële ondersteuning via fondsen is mogelijk.

Doorverwijzen

Via ZorgDomein

Gespreksvoering oefenen
Meer informatie over netwerkaanpakken
  • Informatie over de netwerkaanpak voor volwassenen met overgewicht en obesitas, inclusief een basismodel en praktische tools om passende zorg en ondersteuning lokaal te organiseren.
  • Informatie over de netwerkaanpak voor kinderen met overgewicht, gericht op samenwerking tussen zorg en sociaal domein, met praktische ondersteuning voor gezinnen en professionals.
Vragen? Neem contact op met
  • Kinderen/gezinnen: GGD Fryslân, Annemiek Hainje – 06 55 55 30 02
  • Volwassenen: Caleidoscoop, Liza de Vries – 06 11 92 15 09
  • Algemeen/projectleiding: Nynke Benedictus – 06 44 17 18 33 – advies@nynke.nu

Overzicht aanbod


Overzicht aanbod Sociaal Domein Gemeente Heerenveen
Algemeen

Welke activiteiten zijn er in gemeente Heerenveen? samenscorenvoorgezondheid.nl/activiteiten/
Is het vervoer een probleem? caleidoscoopheerenveen.nl/vervoer/

Bewegen & Sport

Jessie Jongstra – 06-13 02 99 51

 

Beweegmakelaar

Persoonlijke begeleiding naar een passende beweegactiviteit

 

Zwem je fit

Medisch zwemmen bij Sportstad

 

Financiële ondersteuning

Bart Koet– 06 -13 02 99 51

De Barones

Vragen over formulieren, administratie en financiën

 

Humanitas

Langdurige hulp bij de administratie (max. 6 maanden – 1 jaar)

 

Stichting Present

Hulp bij éénmalige grote klus in en rondom huis

                      

Volwassenenfonds

Financiële ondersteuning bij  sport, cultuur en muziek

 

Voedselbank

Voor gratis voedselpakketten

 

Stichting Leergeld

Voor schoolspullen, sport, muziekles en een fiets

 

Jeugdfonds Sport & Cultuur

Voor kinderen tot 18 jaar

https://www.jeugdfondssportencultuur.nl

 

Gemeente Heerenveen

Alle regelingen voor hulp bij laag inkomen

 

Kinderen & Ouders

Annemiek Hainje 06 – 55 55 30 02

Kind naar Gezonder Gewicht (KNGG)

Begeleiding voor kind en gezin: nuchter over gewicht/jogg

 

Caleidoscoop

Ondersteuning bij opvoeden en opgroeien door Ouder-kind café & opvoedcursussen, jongerenwerkers en meer.

 

Sportstad/Sport Fryslân

Buurtsportcoaches

 

Feanomenaal

De Kas: waar jong talent ontkiemt

Kunst en Cultuur
Ontwikkelen en leren

Elziena Taute 06 -13 02 99 51

 

Laaggeletterdheid

Ondersteuning bij taal; lezen en schrijven

 

Praathuis / Taal Buiten

Nederlands leren spreken

 

 

Vrijwilligerswerk & Meedoen

Liza de Vries 06 – 11 92 15 09

 

Welzijn op Recept

5–7 gesprekken met welzijnscoach, toeleiding naar passende activiteit 

 

Ontmoeten & Meedoen

Open inlooplocaties voor ontmoeting en activiteiten

 

Zingeving

Dorette van Houten 06 – 22 97 25 98

Trinitas

Rouwverwerkingsgroep en meer

 

Humanitas

Rouwcafé

 

Sichtpunt

Individueel in gesprek over levensvragen

 

Geplaatst op 16 september 2025, 11:01 Gewijzigd op 7 november 2025, 13:29

Nieuws