Overgewicht bij kinderen en volwassenen
Overgewicht is een complex en groeiend probleem dat vraagt om samenwerking tussen zorg, sociaal domein, onderwijs en inwoners.
Overgewicht en obesitas zijn complexe problemen die niet alleen het lichaam raken, maar ook het dagelijks leven, het welzijn en de kansen van mensen beïnvloeden. Gezond leven is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Stress, schulden, eenzaamheid, beperkte gezondheidsvaardigheden of weinig toegang tot sport en beweging kunnen bijdragen aan het ontstaan of in stand houden van overgewicht. Ook de fysieke en sociale leefomgeving heeft grote invloed: denk aan hoe een wijk is ingericht, wat er te doen is, en of gezond gedrag wordt gestimuleerd.
Daarom kiezen we in Heerenveen voor een brede aanpak van gezondheid. Een aanpak waarin medische én sociale factoren worden meegenomen. Waarin professionals uit het sociaal domein en de zorg samenwerken, en waarin inwoners laagdrempelig ondersteuning kunnen krijgen die past bij hun situatie.
Samenwerken
Samenwerking tussen zorg en sociaal domeinDe kracht van de aanpak overgewicht zit in de verbinding. Huisartsen, jeugdartsen, welzijnscoaches, buurtsportcoaches, schuldhulpverleners, leefstijlcoaches en andere professionals werken samen. De centrale zorgverlener (GGD) en centrale zorgcoördinator (Caleidoscoop) zorgen voor regie, overzicht en afstemming. Zo voorkomen we versnippering en zorgen we voor passende ondersteuning op maat.
Signaleren en praten over gewicht: hoe doe je dat?
Overgewicht is vaak zichtbaar maar het gesprek erover hebben is niet vanzelfsprekend. Toch is het belangrijk dat professionals in zorg én sociaal domein het onderwerp durven aan te snijden. Vroegtijdig signaleren en het gesprek aangaan kan veel betekenen voor de gezondheid en het welzijn van kinderen en volwassenen.
Praten over gewicht vraagt om een empathische, motiverende en niet-stigmatiserende houding. Veel mensen ervaren schaamte, weerstand of hebben negatieve ervaringen met eerdere gesprekken. Ook professionals kunnen drempels voelen: “Is het wel mijn rol?”, “Wat als ik het contact met het gezin verlies?”, “Hoe voorkom ik dat ik oordeel?”.
Daarom is het belangrijk om:
- te kijken met een brede blik: wees je bewust dat overgewicht niet op zichzelf staat, maar vaak samenhangt met sociale, psychologische en medische aspecten. Benoem dit in het gesprek om begrip te tonen.
- het gesprek zorgvuldig op te bouwen: het gesprek zorgvuldig op te bouwen: benoem wat je ziet, vraag hoe iemand het zelf ervaart en of iemand het oké vindt om daar samen over te praten, en sluit aan bij hun beleving;;
- gebruik te maken van ondersteunende materialen zoals praatplaten, gewichtsverloopkaarten of de e-learning Praten over Gewicht van Kind naar Gezonder Gewicht (JOGG);
- samen te werken met collega’s uit andere domeinen: centrale zorgverlener, centrale zorg coördinator, jeugdverpleegkundigen, welzijnscoaches, buurtsportcoaches, schuldhulpverleners en anderen.
Meer weten
Meer weten of direct doorverwijzen?
Aanbod bekijken
Ga naar samenscorenvoorgezondheid.nl/activiteiten
Let op: deze website is nog in ontwikkeling en wordt stap voor stap uitgebreid. Het aanbod groeit, dus kom gerust later nog eens terug.
Begeleiding en kosten
Begeleiding door de centrale zorgverlener en zorgcoördinator is gratis.
Activiteiten kunnen kosten met zich meebrengen, maar financiële ondersteuning via fondsen is mogelijk.
Doorverwijzen
Via ZorgDomein
- Voor kinderen: ggdfryslan.nl/kngg
- Voor volwassenen: samenscorenvoorgezondheid.nl/doorverwijzen
Gespreksvoering oefenen
- Bekijk de e-learning Praten over Gewicht en praatplaat
- Filmpjes met rollenspellen en andere hulpmiddelen
- Lees het document: Praten over Gewicht (pdf 317 kB).
- Of vraag naar lokale workshops en handvatten via de projectleider.
Meer informatie over netwerkaanpakken
- Informatie over de netwerkaanpak voor volwassenen met overgewicht en obesitas, inclusief een basismodel en praktische tools om passende zorg en ondersteuning lokaal te organiseren.
- Informatie over de netwerkaanpak voor kinderen met overgewicht, gericht op samenwerking tussen zorg en sociaal domein, met praktische ondersteuning voor gezinnen en professionals.
Vragen? Neem contact op met
- Kinderen/gezinnen: GGD Fryslân, Annemiek Hainje – 06 55 55 30 02
- Volwassenen: Caleidoscoop, Liza de Vries – 06 11 92 15 09
- Algemeen/projectleiding: Nynke Benedictus – 06 44 17 18 33 – advies@nynke.nu
Overzicht aanbod
Overzicht aanbod Sociaal Domein Gemeente Heerenveen
Algemeen
Welke activiteiten zijn er in gemeente Heerenveen? samenscorenvoorgezondheid.nl/activiteiten/
Is het vervoer een probleem? caleidoscoopheerenveen.nl/vervoer/
Bewegen & Sport
Jessie Jongstra – 06-13 02 99 51
Beweegmakelaar
Persoonlijke begeleiding naar een passende beweegactiviteit
Zwem je fit
Financiële ondersteuning
Bart Koet– 06 -13 02 99 51
De Barones
Vragen over formulieren, administratie en financiën
Humanitas
Langdurige hulp bij de administratie (max. 6 maanden – 1 jaar)
Stichting Present
Hulp bij éénmalige grote klus in en rondom huis
Volwassenenfonds
Financiële ondersteuning bij sport, cultuur en muziek
Voedselbank
Stichting Leergeld
Voor schoolspullen, sport, muziekles en een fiets
Jeugdfonds Sport & Cultuur
Voor kinderen tot 18 jaar
https://www.jeugdfondssportencultuur.nl
Gemeente Heerenveen
Alle regelingen voor hulp bij laag inkomen
Kinderen & Ouders
Annemiek Hainje 06 – 55 55 30 02
Kind naar Gezonder Gewicht (KNGG)
Begeleiding voor kind en gezin: nuchter over gewicht/jogg
Caleidoscoop
Ondersteuning bij opvoeden en opgroeien door Ouder-kind café & opvoedcursussen, jongerenwerkers en meer.
Sportstad/Sport Fryslân
Feanomenaal
De Kas: waar jong talent ontkiemt
Kunst en Cultuur
Kathleen Philipsen 06 – 26 83 96 28
Ateliers Majeur
Dansen op Recept, creatieve cursussen, Zingen voor je Leven, Verhalen uit de samenleving en meer.
Ontwikkelen en leren
Elziena Taute 06 -13 02 99 51
Laaggeletterdheid
Ondersteuning bij taal; lezen en schrijven
Praathuis / Taal Buiten
Vrijwilligerswerk & Meedoen
Liza de Vries 06 – 11 92 15 09
Welzijn op Recept
5–7 gesprekken met welzijnscoach, toeleiding naar passende activiteit
Ontmoeten & Meedoen
Open inlooplocaties voor ontmoeting en activiteiten
Zingeving
Dorette van Houten 06 – 22 97 25 98
Trinitas
Humanitas
Sichtpunt
Individueel in gesprek over levensvragen