Plezierig ouder worden

We worden allemaal elke dag een beetje ouder. Maar hoe we dat beleven, is voor iedereen anders. Ouder worden brengt zowel mooie als moeilijke veranderingen met zich mee. Misschien geniet u van meer vrije tijd, levenservaring of het contact met kleinkinderen. Tegelijkertijd kunt u merken dat uw gezondheid verandert, dat u minder contact hebt met anderen of dat uw woning niet meer goed past bij uw situatie. Wat er ook verandert, u staat er niet alleen voor.

In de gemeente Heerenveen wonen steeds meer ouderen. Dit is mooi, want we leven langer en blijven langer actief. Maar er is ook een andere kant. Hoe ouder we worden, hoe meer zorg we vaak nodig hebben.

We willen graag dat ouderen gezond en actief blijven. Zodat u zo lang mogelijk op een fijne manier, zelfstandig kunt blijven wonen. Daar kunt u zelf ook aan bijdragen. Door op tijd na te denken over de toekomst. Wat heeft u over vijf, tien of twintig jaar nodig? Goed voor uzelf blijven zorgen helpt daarbij. Bijvoorbeeld door in beweging te blijven en contact te houden met andere mensen.

Op deze pagina vindt u informatie en tips. Dat is handig wanneer u zelf ouder wordt, maar ook wanneer u voor iemand zorgt. Samen zorgen we ervoor dat we allemaal fijn oud kunnen worden.